TRF エクササイズ ヒルナンデス
TRFのダンスエクササイズをヒルナンデスで紹介してましたね。
今大人気のようで、番組でも少しだけやってましたね。
私も前から気になってて、以前、日記に書かせてもらいましたね。
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イージー・ドゥ・ダンササイズ TRF
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イージードゥダンササイズ 口コミ
結構人気のようで、通販番組でも紹介してたりしてますし、今回もヒルナンデスで紹介してましたね。
知ってる曲でダンスエクササイズができるので、楽しくエクササイズできるんでしょうね～。
すでに購入された方の口コミは参考になりますね～
まあ、どんなエクササイズでも「持続すること」が大事ですけどね・・・
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